Aylık arşiv: Ocak 2010

Kış gelince kilolar artıyor!   Kış aylarında havaların soÄŸuk olması kiÅŸileri hareket etmekten uzaklaÅŸtıran en önemli nedendir. Bunun yanında yazın yenilemeyen ağır yaÄŸlı besinler kışın menülerimizde sıkça yer almaya baÅŸlar. Kış aylarında havanın erken kararması da daha çok eve kapanmaya … Okumaya devam et →